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FAITRA KICKBOXING LIBRARY

キックボクシングの本・論文・海外教材ライブラリ

技術、練習法、指導、安全、競技科学を調べるための原典を、資料の種類・対象者・Evidenceの違いが分かるように整理しています。

掲載方針

Faitraが公開するのは書誌情報、分類、独自の短い解説、原典リンクです。本の章、有料コースの内容、図版、独自ドリルなどは転載しません。また、実践者の方法論と科学研究は同じ種類の根拠として扱いません。

19

公開リソース

7

査読研究

12

本・公式・実践リソース

初心者ロードマップへTechnique DBへ

19 / 19 resources

リソースを探す

本・教本実践方法論

Kickboxing: The Complete Guide to Conditioning, Technique, and Competition

Christoph Delp · 2006

基礎から距離、防御、フェイント、練習計画、試合までを広く体系化したキックボクシング特化の資料。

Kickboxing初心者距離パンチキック防御カウンター
対象: 初心者 / 指導者
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本・教本実践方法論

Kick Boxing: A Framework for Success

Pat O'Keeffe · 1999

基礎技術から試合後の振り返りまで、選手育成を一連の流れとして捉える参考資料。

Kickboxing基礎タイミング距離スパーリングコンディショニング試合
対象: 初心者 / 競技者 / 指導者
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本・教本実践方法論

Complete Kickboxing: The Fighter's Ultimate Guide to Techniques, Concepts, and Strategy for Sparring and Competition

Martina Sprague; Keith Livingston · 2004

Mechanics → Drill → Sparring application という学習構造を考える際の有力な参考資料。

Kickboxingメカニクスドリルスパーリング構えパンチキック
対象: 初心者 / 競技者 / 指導者
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競技団体・公式教材競技団体公式

WAKO Coaches Committee / Coach License System

World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) · 2024

WAKOのコーチ教育・ライセンス制度を確認するための一次情報。

WAKO Kickboxingコーチ教育ライセンス安全指導基準
対象: 指導者 / ジム運営者
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競技団体・公式教材競技団体公式教材

WAKO GB Level 2 Award in Coaching

WAKO GB / Kickboxing GB Education · 2026

指導プロセス、セッション計画、安全配慮、評価までを扱う構造化されたコーチ教育資料。

WAKO Kickboxingコーチングセッション設計パフォーマンス分析安全配慮評価
対象: 指導者 / ジム運営者
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競技団体・公式教材競技団体公式教材

IFMA One Standard Muaythai World Course

International Federation of Muaythai Associations (IFMA) · 2022

ムエタイ隣接資料。技術だけでなく選手の健康・安全を含む包括的な指導体系の参考になる。

Muay Thaiコーチング生理学心理栄養怪我予防Safeguarding
対象: 指導者 / ジム運営者
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公開カリキュラム公開カリキュラム

Dutch Kickboxing Fundamentals Curriculum

DutchKickboxing.com · 2026

レッスン単位の進行や攻撃・防御・カウンターの組み合わせを考える際の公開カリキュラム例。

Dutch Kickboxing初心者カリキュラム構えフットワーク攻撃防御カウンター
対象: 初心者 / 指導者
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海外教材・アーカイブ応用スポーツ科学

Boxing Science — Science Behind Boxing

Boxing Science · 2026

ボクシング隣接資料。研究を実践向けに翻訳するコンテンツ設計のベンチマークとして有用。

BoxingCombat SportsS&C生理学栄養心理測定ケーススタディ
対象: 競技者 / 指導者
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海外教材・アーカイブエリート実践者教材

Bazooka Kickboxing & MMA

Joe Valtellini · 2026

キックボクシング世界王者による実践教材。Faitraでは分類・原典案内のみを扱う。

KickboxingMMA Strikingミットサンドバッグ自宅練習テクニックワークアウト
対象: 初心者 / 競技者
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海外教材・アーカイブエリート実践者教材

Strike Ready Academy

Gabriel Varga · 2026

主要なパフォーマンス領域ごとに整理された高レベルのキックボクシング教材。

Kickboxingコンディショニング筋力テクニック防御フットワークバランス
対象: 初心者 / 競技者
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海外教材・アーカイブエリート実践者教材

Liam Harrison Training

Liam Harrison · 2026

ムエタイ隣接資料。大規模なカテゴリ構造が技術・戦術DBのタクソノミー設計に役立つ。

Muay Thai初心者フットワークカウンターフェイントリングクラフトミット
対象: 初心者 / 競技者 / 指導者
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海外教材・アーカイブ歴史・実践アーカイブ

Muay Thai Library

Sylvie von Duuglas-Ittu · 2026

多様なタイ式スタイルや指導系譜を知るための長期アーカイブ。Faitraでは発見・文脈付けに利用する。

Muay Thai名選手スタイル技術コーチング系譜歴史
対象: 競技者 / 指導者 / 研究者
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論文・研究査読レビューEvidence A

Kickboxing review: anthropometric, psychophysiological and activity profiles and injury epidemiology

Slimani et al. · 2017

キックボクシングの競技要求と研究領域を俯瞰するための基礎レビュー。

Kickboxing生理学競技特性心理活動プロファイル怪我
対象: 競技者 / 指導者 / 研究者
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論文・研究査読一次研究Evidence A

Time-motion analysis of elite male kickboxing competition

Ouergui et al. · 2014

試合中の活動・休止構造を直接分析した研究。コンディショニング設計の根拠候補。

KickboxingTime-motion高強度活動競技特異的トレーニング
対象: 競技者 / 指導者 / 研究者
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論文・研究査読一次研究Evidence A

Physiological Responses and Time-Motion Analysis of Small Combat Games in Kickboxing

Ouergui et al. · 2017

リングサイズや相手人数の操作が練習負荷へ与える影響を直接検討した研究。

KickboxingSmall Combat Gamesリングサイズ相手交代心拍RPE練習設計
対象: 指導者 / 競技者
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論文・研究査読一次研究Evidence A

Technical-tactical analysis of small combat games in male kickboxers

Kickboxing small-combat-games research group · 2021

Small Combat Gamesを技術・戦術面から見るためのキックボクシング直接研究。

Kickboxing技術戦術制約リングサイズ相手交代スパーリング
対象: 指導者 / 競技者
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論文・研究査読一次研究Evidence A

Time-Motion and Technical-Tactical Aspects of Glory World Series Matches in the Male Middle-Heavy-Weight Category

Calabrese et al. · 2024

現代プロキックボクシングの技術戦術を扱う研究。勝敗との関連は因果ではなく関連として扱う。

GLORYK-1 style KickboxingTime-motion攻撃量有効打コンビネーション勝敗
対象: 競技者 / 指導者 / 研究者
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論文・研究査読一次研究Evidence A

Key technical-tactical structures and anthropometric predictors of success in elite K1 kickboxing

K1 technical-tactical research group · 2026

K-1試合の勝敗と技術戦術指標の関連をモデル化した研究。処方的・因果的な結論には使わない。

K-1技術戦術勝敗予測ローキックフックアッパー
対象: 競技者 / 指導者 / 研究者
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論文・研究査読レビューEvidence C

Rating of Perceived Exertion for Quantification of Training and Combat Loads During Combat Sport-Specific Activities

Slimani et al. · 2017

格闘技全般の負荷管理を扱う隣接レビュー。キックボクシング固有の結果としては扱わない。

Combat SportsRPEトレーニング負荷モニタリング
対象: 競技者 / 指導者
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